酒井理惠のほっとひといき


酒井理惠のドタバタの日常....(^^;
by Rie
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スパカツブランチ♪

昨日は無事に終了いたしました(^o^)

1400人も祝賀会に集まったらしく、ロビーにまで、円卓があふれていました(・・;)

会の模様はまた改めて綴りますが、1時過ぎまで飲んでいたにもかかわらず、今日は11時から集まって釧路のソウルフード、泉屋のスパカツですf(^^;

食べきれるかしら〜〜(^o^;)ヘロヘロー
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Tiiyan & なたーしゃ
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みんな少々お疲れ~(^^;
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Chizupi & Rie
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by ururu1123 | 2012-09-30 11:30 | Comments(18)

紅茶の季節♪

ここ2,3日でやっと秋の訪れを感じる札幌です(*^^*) 

今年の夏は長かった〜(^_^;)フー


ボスがコーヒー党なので、私もずいぶんとこの夏はアイスコーヒーを飲みました....
(『コーヒーのBOSS』なんちゃってf(^^;)

が、しかしっ....

実は、私は、コーヒーはやっと飲める程度で(しかも30代半ばから(^^;)、昔は全く飲めず、よくランチサービスの食後のコーヒーは、他のドリンクに替えてもらったり、できなければ断っていたくらいでした(^o^;)

では、何が好きかと言うと....

大、大、大の紅茶党〜(^o^)/

特にアール・グレイが大好きで、一日何杯飲んでもいいくらいなんです(*^^*)アップルティーも大好き〜


昨日、6月以来初めてアール・グレイの紅茶を3時のTea time に飲んで....ほっとひといきつきました(*^^*)シアワセ〜

秋を感じるにゃ~…

私は、ヨットに乗っていた頃は夏が大好きだったのですが、引退して、しかもジトジトの内地の夏がすっかり苦手になり、今は1年のうちで10〜11月が一番好きな季節になりました。

今年も....いろんなことがありました....

まだあと3ヶ月、そして、来年もまたいろいろいろいろとあると思うけれど、どんな困難も乗り越えていけたらいいな....いいや!乗り越えて行かなければっ!o(>O<)o

何はともあれ、健康、健康f(^^;みなさんもね〜


さて....食後のお茶はやっぱりアール・グレイにしましょうか〜(*^^*)


あ、明日、釧路へ出発です〜〜(^o^)/ 前乗りと言うのよ~
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by ururu1123 | 2012-09-27 12:58 | Comments(14)

持ち物リスト(^^;

昨日は雨で良かった〜〜(^o^;)走らずに済んだー(ほとんどマラソン中毒(^^;)

おかげで、日曜に続き、釧路の準備をしました〜(^o^)

............


さて....

地方へ仕事に行くとなると大変だ…

私はもともと腰痛持ちではないのに、東京であちこち『巡業』に行って、しばらく(肩こりだけじゃなく)ひどい腰痛に悩まされたのです(-_-;)


おとといの日曜に、今度の釧路の『巡業?』の準備を始めたのですが....

その中味を自分の『確認』の意味も込めて、一挙公開?したいと思いま〜す(^o^)/本舗初公開〜〜


まず........


ステージ衣装(今回はドレス、念のため3枚は持って行く(^^;)、ハイヒール、ストッキング(念のため2足)、ステージ用アンダーウェアと普通の…(^^;、アクセサリー、ステージ用ブレスウォッチと普段の(普段の時計ははめていく)、化粧道具(これも普段用とステージ用の両方用意)、基礎化粧品、ステージ用ハンカチ(汗拭き)と普段の手拭きのハンカチ、ティッシュ(鼻セレブとか柔らかいの)、除菌ウェットティッシュ、卓上ミラー、マニキュア、裁縫道具、ハサミ、ブラシ、ホットヘアカーラー、洗顔時の髪をしばるゴム、ヘアピン、ヘアスプレー、ミニアイロン、音源のMD(何かトラブルがあったときのためCDも(^^;),MDウォークマン、レコーダー、チオビタ、常備薬(咳止め、気管支拡張剤、携帯用吸入、正露丸、胃薬等)、ペン、メモ用紙、充電式乾電池、タオル、のど飴、キシリトールガム、歯ブラシ、ペットボトルのお茶....


そして、今回は、ステージが終わったら、客席に着くし、そのあとも同期会があるので、ジーパンに着替える訳にいかないので、オシャレな洋服も持っていく(^o^;)

あっ!( ̄▽ ̄;)

進行表がたった2枚しかなくて、慌ててコピーに行った(-_-;)フー

と、ここまでの総重量約10kg....

東京では、バンドの時もあったので、譜面(パート譜)、おまけに『着物』と言う指定があれば、着物、もちろん帯、その他和装用の小物類も....(^_^;)

しかも、2ステージが着物の場合、2枚持っていかないとならない(-_-;)赤系と青系とかね

当然、髪型もアップにするので、ヘアピースや髪飾りも和装用に準備するf(^^;

その場合の総重量20kgオーバー....

こうなるともう手に提げられないので、海外旅行用のキャスター付のカバンに入れる(^^;


車で行くならまだいいけど、山手線だ日比谷線だと電車を乗り継いで行こうものなら、ホームの階段登り降りを数回したら、1日でひどい腰痛になってしまう〜(>_<;)ヒー


私は、最後の最後の最後まで、入念にcheckするので、大きな忘れ物はしたことがないけれど、聞いた話では帯板や帯揚げ、草履、足袋、襟芯、信じられないが、音源のMDや譜面を忘れた人も中にはいると言う....(@_@).。o○マジー?!

まだ都内とか近くなら取りに帰ったりできるけど、地方だった日にゃぁ、CDやカセットテープ(カラオケ付)を現地のレコード屋さんで調達したり(キーはどうすんのよ〜?(^o^;))、あるクラシックの楽器の方は譜面を忘れ、家に電話をしてお父さんにfaxしてもらったそうな....(@_@).。o○(クラシックの譜面って長くて大変だったらしい〜(・・;))


ここだけの話ですが....

あるメジャーなビッグバンドのTbの方が道東でコンサートがあるときに、女満別空港に降り立って慌てふためいている(・・;)
(私は、お迎えなどお世話係として釧路から主催者さんについていったf(^^;)

「どうしたのかな....?(・・;?)」

と、思って、関係者に聞いたら、楽器を羽田空港の喫茶店に忘れて来たらしい〜〜〜〜( ̄▽ ̄;)唖然っ

その時も、釧路からTbを誰かに持って来てもらって、事なきを得たらしいですが、

「バンマスにはナイショにしていて下さい〜〜(ToT)エーン」

と、その方は空港で半泣きでした(^o^;)そりゃそうじゃろ〜
(ちなみに、その方の楽器は羽田空港の喫茶店にそのままあったそうな…(^^;日本だね~)



私もいつもホントに、汽車に乗るまで忘れ物がないか気が抜けないのです(-_-;)ヒヤヒヤ


ただ....

今回からやらなくていいことが1つだけあります....

何はさておき大事だった猫ちゃんの3日分の餌と水の用意はもうしなくていいの〜(ToT)みんにゃー、がんばって来るよ〜(遺影に向かって)
おみゃーたちの写真も持って行くよ〜(ToT)


おっとー!

タイヘン、タイヘン!汽車の切符をカバンに入れなくちゃ〜(@_@)あ、それから、同窓会の祝賀会のチケットぉ〜!

それから、財布や携帯、充電器は当日f(^^;


フー、タイヘン(-_-;)こりゃ、また腰痛だわ
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by ururu1123 | 2012-09-26 12:58 | Comments(9)

続.いわくつきのマッサージチェア

あれは2006年、それまで、かたぎの仕事(法律事務所)メインだった昼型の生活から、キャバレー・エンペラー等の夜の仕事の夜型生活に急に変わってやや1年が過ぎたころ....

寝起きの時間や生活のリズムが不規則になったことで、『自律神経失調症』気味になり、目眩や吐き気、肩凝りに悩まされていたのですが....(なんせ、体が弱いもので(^^;)

そんな時....

釧路の実家の高性能マッサージチェアが誰も使ってないのを知り、譲ってもらうことになったのでした。

確か、何かのお祭りで釧路に呼ばれた時に、札幌に帰る日の朝、宅配業者に電話をして、『マッサージチェアを釧路から札幌に送りたい』旨をきちんと告げ、とりにきてもらうようにお願いをしました。

そして、あとのことをリエママに任せて札幌に帰りました。

数日して...釧路に電話をすると....

「業者のお兄さんが1人で集荷に来てさ〜(^o^;)
あんなに重いものを1人で運べる訳ないから、改めて2人で来るって。」

「電話で『マッサージチェア』って、ちゃんと言ったのにね〜(^^;」


それから数日後、業者のお兄さんは2人で来たものの、自宅は留守だったらしく、メモ書きが入っていたそうな....

そして、三度目の正直で、業者さんが集荷に来たとき、リエママが用事で外出していて父親しか居なかったため、

「俺じゃあわからないから、家内が居るときにまた来て下さいよ(^_^;)」

と、帰してしまったそうな(@_@)役に立たん〜


さすがに、三度もこんなことがあると、

「マッサージチェアを譲ってもらわないほうがいいんかの〜(-_-;)うちに来たくないのね?」

と、思い始めた....

しばらく様子を見ることにして、慢性の肩凝りは整体でほぐしてもらっていたのですが....


それからしばらくして、エンペラーはクローズ、そしてまたしばらくして、私は上京する決意をしたのですが....

考えるに....

あのマッサージチェアを釧路から送ってもらっていたら、向こう(東京)でどんなにかジャマになって(ってか、部屋が狭くて置けなかった(^^;)、いずれにしても処分していたかと....(-_-;)

だから、マッサージチェア君は

「行きたくない、行きたくない!どうせ、ジャマにされるだけや〜(>O<)」

と、駄々をこねていたのですね....(^^;


あれから6年の歳月が過ぎ....

今また、誰も使ってないあのマッサージチェアを譲ってもらう話が浮上しているのです....

今週末に釧路に帰ったら、業者さんに手配をしたいのですが....

こ、今度、またあんなことがあったら、もうマッサージチェア君とは縁がなかったものと、諦めようと思っている私でありました....(-_-;)あ〜、ドキドキ


The end.
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by ururu1123 | 2012-09-24 12:53 | Comments(6)

新横綱誕生〜〜\(^o^)/

思えば、賭博に麻薬に八百長....

日本の国技が汚れに汚れ....

私も去年の前半は相撲に全く興味がなくなった時もあった....

でも、私はとにかく白鵬の大ファンで....

この人を見ていると、本当に『心技体』全てが完璧で、絶対に波立たない精神力....しかも、この若さで!

白鵬を見ていると、オーラが神がかって見えますよね...

ホントに尊敬に価するアスリートなんです(*^^*)

でも、今回は日馬富士も応援したo(>o<)o

朝青龍以来の横綱誕生....

怪我に泣いた場所もたくさんあったね....(T_T)

待っていたよ、この日を〜(ToT)ホントにおめでとう〜

何よりもホントにすばらしい一番でしたよ!!\(^o^)/鳥肌立ったー


あ〜、月形のお祭りの時にサインをもらうチャンスがあったのにな〜(>_<)ザンネン〜〜


さ、今日も、10kms走って来よう〜〜\(^o^)/
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by ururu1123 | 2012-09-23 17:40 | Comments(8)

いわくつきのマッサージチェア

今日は、日馬富士の気合の入った取組を見たら、その『気』が私にもうつっちゃったな〜(^o^)多分、綱とるで〜

すっごく楽に10kms走ることができました(^o^)/

ホントはもう少し走りたかったけど、遠くまで走ると誰もいなくて、暗くて怖かったので止めときました(^_^;)

今日は、初めて…川原で足を休めているとき『肌寒いな〜』と感じました(>_<)

これからは『寒さ対策』を気をつけないとね〜(^o^;)


さて、寒くなると、悩まされるのが『肩こり』… (-_-;)

冬場はけっこう、整体のお世話になっているのですが、その費用も馬鹿にならない(-_-;)

「あまり間隔をあけずに2週間に1度はマッサージに来られたほうがいいですよ〜(^_^)」

と、整体師さんに言われるものの…他にもいろいろ出費があるからね〜f(^^;


実は....

釧路の実家に、誰〜にも使われていない高性能のマッサージチェアがあって、実家に帰ると、私が目一杯使ってあげるのですが…

これがちょっと…いわくつきなんです....(-_-;)


to be continued ....
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by ururu1123 | 2012-09-22 23:34 | Comments(4)

ドーピング(^o^;)

昨日の私はすごかった....

夕方4時頃にチオビタを飲んだせいか…

いつもなら、6時に家に帰り、1時間弱仮眠をとってから夜の部の支度を始めるのだけれど(ステージは10時から、その前に1時間半くらい車の中で約40~50曲(1コーラスずつのメドレーも含め)おさらいして、声も出しておかないとならない)....

(あ、決して、ステージで40曲歌う訳ではないです(^^;
店に行ってから、お客様の年齢層とか店の混み具合、お客様の反応とか好みで決めていますのf(^^;)


昨日は、5時50分に家に到着、日馬富士、白鵬の取組に間に合い盤石の相撲が見られたら、なんだか瞳孔がカッと開いてアドレナリンが出てきて仮眠がとれそうもなかった....(^o^;)

外もだいぶ涼しくなっていたので、バナナを食べて3kmsくらい走りに行こうと決めた!(^o^)

汗だくになってしまっては、走ったあとシャワーを浴びて髪も洗って乾かして…と、夜の準備に余計な時間がかかってしまうので、『かる〜くね、軽くf(^^;』のつもりだったのだが…

夕方に飲んだチオビタと、大好きな白鵬が快勝したのを見たせいか、そして、やっと爽やかな秋風の中で気持ちよく走ることができて、気がつくと....いつもと同じミュンヘン大橋まで走ってしまって、結局、折り返して帰ってきたら6kmsをあまり汗だくにならずに走っていたっ(・・;)(しかも1kms平均7分53秒で)

それから、河原で休まずに家に帰り、シャワーをザッと浴びて(髪は洗わず)、巻いたり塗ったり書いたり…(^^;、念入りに準備を済ませ、8時過ぎに家を出て、車でひと気のない場所(やっぱり豊平川の近く)で、歌のおさらいをして10時少し前に店へGo!


たった1本のチオビタ(1本約90円)で、ここまで『超人ハルク』のように元気になれるとは…(^o^;)ビックリしたな〜
(マラソンを始めて、体力ついたのもあるかとは思いますがf(^^;)

オリンピック選手がこれ飲んだら『ドーピング』でひっかかるのかの〜〜(^^;


その代わり....

今朝起きたときは、ヤクが切れたためか体が鉛のように重かった....(-_-;)

しかも、寝違えたのか、体に力が入り過ぎたのか、首と肩がコリコリになっている(-_-;)ク、クビが回らん〜


ま、いずれにしても....

最近、お疲れ気味のみなさん、栄養ドリンク、お薦めですよ〜!(^o^)/ドーピンぐ〜〜(エド・はるみ風に)
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by ururu1123 | 2012-09-21 12:54 | Comments(9)

自分へご褒美f(^^;

昨日は英会話のあと、家に帰ったらもう8時近かったけど、がんばって走った〜\(^o^)/

昨日は暑かったな〜(-_-;)

でも、爽やかな風が吹いていたせいか、7kms走れた(^o^)v

Nicの勧めで、

「Rie、ストレッチをしっかりしないと、怪我のもとだよ。一度、足首や腿とかふくらはぎの筋肉を痛めると、3ヶ月走れなくなることだってあるんだ。」

マラソンで怪我したせいで仕事を休みたいです(ToT)なんて、今の時代に言おうものなら、クビの可能性だってある(-_-;)

私は、いつも走り終わったあとは念入りにストレッチをやって、靴と靴下を脱いで、豊平川の冷たい水に足首から先を浸す…

至福の瞬間....

この時にいつもスポーツドリンクを飲むんだけど、これがまた格別に美味しい〜っ(>O<)

ホントは500mlくらいガブガブと飲みたいんだけれど、そんなのを持って走れないので、キティちゃんの小学生用みたいなプラスチックの水筒が家にあったので、それに200mlくらい入れたのをポシェットに入れて走る。

そして、走り終わったら一気に飲み干すっ!

そして、15分くらいは河原で過ごすのだけれど、また12分くらいかけて棒になった足で家まで歩く…


その間に…実は、誘惑があるのです…(^o^;)


仕事から帰って、何も食べずに走るのだから、その時点で腹ペコで倒れそうになっている....

当たり前のことだけど、家に帰っても、誰かが食事の支度をしてくれている訳ではないので、自分で作らないとならない(ToT)

ひどい時は、スーパーで食材を買って帰って作る…(>_<)餓死する〜

そんな時…

先日、『河原でセッション』した時に差し入れをした『クレジットカードの利く焼き鳥屋さん』の前を通るのだ!

私は先週辺りから、週に1回だけ『自分にご褒美f(^^;』と言う口実で、この焼き鳥屋に寄って帰ることにしたのです〜〜_(^^;)ゞいい匂いに誘われちゃってぇ

実を言うと、私は40ん年間生きて来て、1人で飲み屋に入ったことなどないんですf(^^;

音楽を聴きに1人でライブハウスへ、と言うことはあっても、『1人で飲みに』と言うことは皆無でした(^o^;)

でも、その焼き鳥屋さんは、月に1,2回、音大の学生さん達が主体で、クラシックやポップスのライブをするので(私も2年くらい前に店の前を通りかかった時に歌が聴こえてきたことがありました)、そのライブを始めたいきさつや学生さんたちの音楽へのPureな想いなどを大将から聞くのが面白かったり…

私の場合、週末になるほど忙しくなる(昼と夜の仕事のため)ので、行くとしたら、月〜水の1日だけ!と決めているのでした(^o^;)ストイックでしょ?

おかげでお店もそんなに激混みじゃないので、タバコの煙の害にも遭わない(^^;

焼き鳥を食べて、1杯だけ芋焼酎を飲む…
(長居はしません、約1時間だけ(^^;)ゞ)

支払は、ポシェットに入っているクレジットカード(私以外、まだカード払いの客はいないらしいけど、大将はもう完璧に使い方をマスターしたらしいです(^^;)


最近は、それが『自分へのご褒美』なんで〜す_(^^;)ゞティファニーよりいいかも〜


今週、まだ焼き鳥屋に行ってないから、今日行くかな〜(^o^;)その代わりがんばって7kms走ろぉ〜!


あ、もちろん、帰ったら歌の練習もねっ_(^^;)ゞってか、時々走りながら…
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by ururu1123 | 2012-09-19 12:57 | Comments(6)

仏眼相(^人^)

背景を秋色にしたものの…

今日も30℃超えの札幌でございます〜(-_-;)マイッチャウー

さて、先日、というか、よく夜中のテレビ番組で『島田秀平』さんと言うお笑い芸人さんが、最近はお笑いよりも手相占い師として、よく見掛けるのですが…

ついつい、手相の話など始まると、自分の手のひらもジッと見てしまいますよね〜(^o^;)みなさんも?


もう10年以上前のこと…

何かの宴会で、同席の方に手相が少しわかると言われて、話のタネに見てもらったら、

「理恵さんの親指の第一間接のところには仏眼相(アーモンド型の二重線)があるね。しかも両手に!(・・;)しかも、しかも左手にはW仏眼が!」

なんのこっちゃ?と、思っていたが、それ以来、『手相がちょっとわかる』と言う人に会う度に、

「わ〜、仏眼があるね!(;o;)」

と言われ、さすがに何度も言われるので、どういう相なのか聞くと、

「信仰深い人や霊感・直感・第六感(虫の知らせ)が強い人、スピリチュアルな体験が多い人、強力に仏様(守護霊様)に守られている人にある相なんだよ(^o^)」

と、教えてもらった(・・;)へー

そして、テレビの番組でも島田秀平さんも同じようなことを言っていたし、昔はさして気にもしていなかったけれど、確かに、霊感・直感・第六感、守護霊さま云々は、自分の体験などから、当たっていると言えば、当たっているかな〜_(^^;)ゞ

ま、こういうものはね〜、当たるも八卦当たらぬも八卦ですが〜f(^^;


みなさんも親指の『仏眼相』、ちょっとググって、あるかどうか見てみてくださ〜い(^o^)/話のタネにね〜


以下は、手相のサイトで、面白いの見つけました(^o^;)ご参考に〜


仏眼(ぶつがん)とは、親指の第一関節に現われる目のような形をした線です。
信仰心が厚い人や霊感が強く、記憶力の良い人を表します。
仏眼は、五眼の一つでもある「仏の仏眼」で、「すべての実相を見通す眼」と言う意味があります。
ご先祖様に守られて、勘や直観力が一般的な人に比べて鋭い傾向があります。占い師の方にも多く現われている相です。


そして、私の手にはこんな線もありんしたf(^^;ハハー

反抗線とは、感情線の下に現われる短い線です。
・意見や考えをしっかり持っている人。主張する人。
・型にはまったり、とらわれたりすることを好まない。
・指示されるより、指示したり管理したりすることを好む。

反抗線が現われている人は、意見や考えをしっかり持ち、それを主張できる人を表します。
自分が正しいと思ったことは、人に反対されても主張をゆずりません。
人の意見をあまり受け入れようとしないため、他人と意見が衝突することも多いでしょう。
正義感が強く、不適切なことや誤りに対しても許すことができない人です。
また、どんなことでも型にはめられることを嫌うため、じっとしているより自由に生きようとします。

反抗線は『あやまりま線』とも言われるんですって(^^;


こ、これはビッタシ当たってるかもかも〜〜_(^^;)ゞ意見の衝突あるある〜
自由に生きてま〜すf(^^;

あ、でも、私もおとなになりましたので、かな~り譲歩してますよ~〜_(^^;)ゞ謝ってばかり~
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by ururu1123 | 2012-09-18 13:00 | Comments(7)

晴れ女の念力!o(>o<)o

火曜日のレッスンでNic が、

「そろそろ、5kmsでピタッと走り終えずに、5.5、6、6.5kmsと距離を延ばして行ったらいいよ(^o^)年内には10kms走れるようにすぐなれるよ!」

と、アドバイスしてくれたので、火曜の夜から、少しずつ距離を延ばして行った....

水曜は頑張って6kms走った!\(^o^)/

ところが、木曜、金曜と昼夜仕事だったので、2日間breakをおいたのでした....(-_-;)

昨日は疲れてたけど、どうしても走りたかったので、午後から美容室に予約していたヘアカットのあとにそのまま走りに行こうとジャージを着て美容室に出掛けようとしたそのとたん....

雨が大粒でザーっと降りだした〜〜(>_<)

私は、昨日はどうしてもどうしても走りたかったので、多少の降りでも走るつもりで、一か八かで大粒の雨の中、邪魔になる傘はささずに近所の美容室まで全速で走って行きました〜o(>_<)o

髪を1年振りにバッサリと切ってもらい....

そして、1時間半後....

髪もサッパリと軽くなって、外に出ると....

すっかり雨はあがっていましたとさ〜〜\(^o^)/Yeah!

そして、持参したバナナを豊平川の河川敷で食べ....

昨日は、6.3kms、今日は6.5kmsを1kms平均8分以内で走れるようになりました〜〜o(^o^)oヤったぜ、baby〜


体力....って言うのと違うんですよね〜(^^;

まだ、自分、根性あるじゃん♪(『アスリート』は遥か昔昔のことじゃなく)って確認できて、何だか嬉しい今日この頃でした〜_(^^;)ゞ


それにしても、こんなところでも晴れ女ぶりを発揮してしまった、そんな週末でしたf(^^;


あ、まだまだ暑い北海道ですが、背景だけでも秋色にしてみました~♪
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by ururu1123 | 2012-09-16 21:10 | Comments(10)
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